《老年华体会- 华体会体育- 体育官网人健身器材配置指南（试行）》发布

2025-04-20 11:17:52

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　　《指南（试行）》围绕心肺类、力量类、平衡类、律动训练类和柔韧拉伸类等功能训练，分别就老年人室外健身器材和室内健身器材，提出具体的适老化要求，引导各地配置适宜老年人使用的健身器材，更好地满足老年人健身需求。同时明确，《指南（试行）》适用于指导社区、长者运动健康之家、社区运动健康中心、全民健身中心、体育公园、老年人活动中心、养老院等公共场所老年人健身器材的配置，所配置器材适用于60岁以上、具有自主行为能力，适合体育健身运动的人群。

　　根据《指南（试行）》，器材配置要遵循多样化原则，应充分考虑老年人体育锻炼的基本需求，根据老年人的健康水平和运动能力，系统配置心肺类、力量类、律动训练类、平衡类、柔韧拉伸类、休闲益智类、按摩类等器材，使老年人通过全方位锻炼提升体质。要突出有效性、互动性、标准化原则，老年人通过使用器材进行体育锻炼可提高身体机能水平、体质水平和生活质量，应满足多人参与、互动交流需求，激发老年人主动参与体育锻炼的积极性，并且符合相关法律法规、国家标准、行业标准要求。

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