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华体会- 华体会体育官方网站- 体育APP下载冬天滑雪的作文 作文 开学啦

2026-03-23 17:32:39

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  因为我们大家都是第一次滑雪,所以小姑妈给我们请了个教练。教练来了,她首先让我们大家跟着她做了一会热身运动,就继续教道:“上身直立,头部抬起目视前方,肩部放松,胳膊前伸,双手握雪杖,手的高度在髋部左右,雪杖头垂在身后,膝盖微屈,感觉胫骨微微压迫滑雪靴的前壳,雪板平放在雪道上,身体随着雪板滑行。”听了她的话后,我心里还想:这么麻烦,学得会吗?但是我们试了试之后,其实如此简单。接着,教练开始教我们如何刹车:“雪杖垂在身后,不能后坐,在滑行中使双板的板尾打开呈八字形。”教练一边说,一边给我们做着示范,最后还强调了一点:板头不能交叉。我在平地上也试了试,果然,能够刹住。

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